Health

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Gesundheit ist ein wertvolles Gut, das wir schätzen sollten.	Health is a valuable asset that we should treasure
Regelmäßige Bewegung ist wichtig für die Erhaltung der Gesundheit	Regular exercise is important for maintaining health
Eine ausgewogene Ernährung ist entscheidend für ein gesundes Leben	A balanced diet is crucial for a healthy life
Man sollte auf die eigenen Bedürfnisse achten und sich Auszeiten gönnen, um die Gesundheit zu erhalten	You should pay attention to your own needs and take time out to maintain your health
Ausreichender Schlaf ist für unsere körperliche und geistige Gesundheit unerlässlich	Getting enough sleep is essential for our physical and mental health
Stress kann sich negativ auf unsere Gesundheit auswirken und sollte daher vermieden oder bewältigt werden	Stress can have a negative impact on our health and should therefore be avoided or managed
Rauchen und übermäßiger Alkoholkonsum können schwerwiegende gesundheitliche Probleme verursachen	Smoking and excessive alcohol consumption can cause serious health problems
Vorsorgeuntersuchungen und regelmäßige Arztbesuche sind wichtig, um Krankheiten frühzeitig zu erkennen	Preventive examinations and regular visits to the doctor are important in order to detect illnesses at an early stage
Hygienepraktiken wie Händewaschen tragen dazu bei, Infektionen zu vermeiden	Hygiene practices such as hand washing help prevent infections
Das Tragen von Sonnenschutzmitteln ist wichtig, um Hautkrebs und andere Sonnenschäden zu verhindern	Wearing sunscreen is important to prevent skin cancer and other sun damage
Eine gute psychische Gesundheit ist genauso wichtig wie die körperliche Gesundheit	Good mental health is just as important as physical health